Migdały to nasiona owoców migdałowca, które rosną w około 30 różnych odmianach. 8 na 10 migdałów pochodzi z upraw w słonecznej Kalifornii, gdzie warunki klimatyczne są idealne do uprawy drzew migdałowca. Migdały należą do tej samej rodziny co wiśnie, brzoskwinie i mango.Są bogate w składniki odżywcze. Zawierają witaminy, minerały, białko i błonnik tym samym maja działanie prozdrowotne. Mają dużą zawartość zdrowych tłuszczów nienasyconych. Tłuszcze nienasycone nie zwiększają zagrożenia wytworzenia się "złego" cholesterolu we krwi. Co więcej uważa się, że ich regularne spożywanie może obniżyć ogólny poziom cholesterolu. Migdały są bogate w witaminę E, znany antyoksydant, substancję, która zatrzymuje procesy utleniania, tym samym udrażnia żyły i przeciwdziała chorobom serca oraz spowalnia starzenie się komórek. Uważa się, że migdały przyczyniają się do utrzymania zdrowych kości poprzez zawarte w swoim składzie: wapń, magnez, mangan, miedź, witaminę K, białko i cynk.
Cashew nuts owe their name to a specific shape that brings to mind the kidney. Unlike other nuts, they are characterized by softness and clear sweetness. The cashew nut paste, due to a simple composition, is able to provide a number of vitamins and minerals valuable to the human body. Healthy unsaturated fatty acids deserve special attention. In addition, cashew nuts provide us with a dose of necessary vitamins: A, D, E and K, as well as minerals such as: calcium, phosphorus, potassium, copper and iron. The cashews are not only an excellent source of energy, vitamins and minerals, but Also proteins. Therefore, it may prove to be a valuable complement to the diet of people who give up consuming meat and animal products on a daily basis. The fastening of cashews is ideal for lubrication of bread and pancakes, as an addition to desserts, cakes and cookies. It can be successfully used for salad sauces and dressings and for dry Asian cuisine. , 8GW saturated fatty fats 7.8GIVE 32.
El polen de abejas a menudo llamado polen de flores tiene una riqueza real de propiedades beneficiosas. Debido al contenido de nutrientes, encontró el uso como una sustancia medicinal. Recientemente, el polen de las abejas se ha convertido en el tema de interés no solo de la medicina natural, sino también la cosmetología. El valor nutricional sin restricciones del polen de abejas da como resultado de una composición química muy rica, ya que se han identificado en él más de 250 compuestos diferentes. Contiene azúcares simples (fructosa, glucosa), ácidos grasos, más de 30 aminoácidos (su contenido en el polen alcanza hasta 12%) y minerales como potasio, fósforo, calcio, magnesio, sodio, hierro y zinc. El polen de las flores también es una fuente de muchas vitaminas. Entre ellos, los más importantes son: A, B1, B2, B3, E, C, PP y D. & NBSP; <strong> Composición: </strong> Pollen de flores y NBSP; <strong> valor nutricional en 100g <// Fuerte> Valor energético 1103kJ/ 261kcal - 13%RWS*gras
Die Pastete mit gebackenem Gemüse wurde auf der Grundlage des besten Gemüses und Gewürze zubereitet. Es wird auf der Grundlage der Kichererbsen mit Sellerie, Karotten, Zwiebeln und Petersiliewurzel vorbereitet. Es schmeckt nach den größten Kennern von Brotschmierstoffen. Das Kit ist reich an vollen Kohlenhydraten, Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien. Gemüse, aus dem es vorbereitet wurde, ist eine Fülle von Antioxidantien, die freie Radikale aus dem Körper entfernen. Der Hubschrauber, der die Basis der Pastete ist, auch Kichererbsen oder italienische Erbsen, ist eine echte Proteinbeschreibung mit hohem Nährwert. Die Zusammensetzung umfasst auch große Mengen an B -Vitaminen, Vitamin C, Folsäure sowie Ballaststoffe und zahlreiche Mineralien wie Kalzium, Eisen, Magnesium, Kalium oder Zink. Die in Kichererbsen enthaltenen Zutaten verstopfen Verstopfung, regulieren den Rhythmus von Darmbewegungen und reduzieren auch den Blutdruck und den Cholesterin.
Bee feathers are the basic food of bees that they produce inside the hive. It is formed from a mixture of flower pollen collected by bees workers with saliva and honey. Thus formed pollen papules are transported by bees to the hive, then packed in slices, where they ferment in the presence of lactic acid bacteria, creating feathers. Beekeepers choose feathers straight from the hive - of course, they can't take it too much, because the bees feed it. In the apiary, smaller amounts of feathers are obtained than pollen, which makes it more expensive goods. The feathers are extremely valuable. They also exceed the healing effect of pollen due to the richer composition, easier absorption and maintenance process. Pierzga contains many vitamins (C, B1, B2, B3, B6, B12, A, PP, K, E, H, D), as well as micro- and macroelements such as magnesium, iron, copper, zinc, potassium , phosphorus or sodium. Compared to pollen, it has less proteins and fats.
Le sel de l'Himalaya est le sel le plus propre et le plus sain de la Terre. Il ne vient d'un seul endroit - le groupe oriental de l'Himalaya au Pakistan. Il a une couleur du blanc au rose clair et au rouge foncé. Il a été créé il y a des millions d'années à la suite du séchage des océans, et ses dépôts sont situés à une profondeur de 400 à 600 mètres sous la surface de la terre. L'Himalayan est plus propre et plus sain que le sel de table traditionnel utilisé par nous chaque jour . Contient un ensemble de macro et de micro-éléments. Himajalska Vivio est disponible en deux versions: petite et granulée. Le sel de l'Himalaya est utilisé plus souvent que granulé dans la cuisine, pour l'assaisonnement des plats. Le sel granulé a la même utilisation, mais fonctionne également dans le bain. Dans ce cas, ajoutez environ 10 g de sel pour 1 litre d'eau au bain. Après un bain de sel, une demi-heure de repos est recommandée. Les tests prouvent que nous consommons trop de sel.
Acai ist brasilianische Palmbeeren. Sie haben eine schöne lila Farbe, enthalten große Mengen an Antioxidantien, Vitaminen C, E, B1, B2, B3, Phosphor, Kalzium, Kalium, Eisen, Proteine, ungesättigte Fettsäuren und Polyphenole. ACAI sind eine wirksame Waffe gegen freie Radikale, die für die Hautalterung verantwortlich sind. Das Produkt kann intern und extern verwendet werden. Acai -Beerenextrakt erzeugt eine Schutzschicht auf der Haut, wodurch die Haut gesünder aussieht. Der Extrakt hat eine leichte adstringierende Wirkung und hilft leichte Hautschäden. Verwenden Sie </strong> empfohlene tägliche Portion: 3-4 Teelöffel Obst pro Tag. Acai -Beeren können wie gewünscht konsumiert werden, z. B. mit Joghurt oder Gemüse- und Obstcocktail. Überschreiten Sie den empfohlenen Teil für den Verbrauch tagsüber nicht. Sie können Ihre Lieblingscreme oder Ihren Balsam hinzufügen.
Eine Mischung aus getrocknetem Gemüse, einschließlich Karotten, Pastinaken, Sellerie, Zwiebeln und Petersilie. Sehr aromatisch, ohne Salz oder Konservierungsstoffe. Gerichte der Gerichte eines einzigartigen Geschmacks und Aromas. Es ist eine wesentliche Ergänzung in jeder Küche. Bis zu 15 Minuten.
Mąka migdałowa powstała w 100% w wyniku zmielenia blanszowanych, nieprażonych migdałów. Posiada charakterystyczny migdałowy smak i jest bardzo sycąca. Zawiera naturalne nienasycone kwasy tłuszczowe, sporo białka, żelaza i witaminy E oraz witamin z grupy B. Nie zawiera glutenu. Posiada niski IG i jest dużo mniej kaloryczna niż mąka pszenna. Mąka migdałowa polecana jest osobom na diecie bezglutenowej i dbającym o linię. <strong>Skład:</strong> mąka migdałowa <strong>Wartości odżywcze w 100g</strong>Wartość energetyczna 2704kJ/653kcal - 33% RWS*Tłuszcz 52,52g - 75%w tym kwasy tłuszczowe nasycone 3,95g - 20%Węglowodany 18,67g - 7%w tym cukry 4,63g - 5%Białko 21,4g - 43%Błonnik 9,9gSól 0,048g <1%*RWS - Referencyjna Wartość Spożywcza <strong>Stosowanie</strong>Mąka migdałowa nadaje się do wielu potraw, w szczególności do dań słodkich: naleśników, muffinek, gofrów, omletów na słodko, różnego rodzaju wypieków. Może też być dodatkiem do mięsnych panierek.
Daten sind eine sehr gesunde Ernährungswahl. Sie sind eine gute Quelle für Ballaststoffe, Nährstoffe und Antioxidantien. Sie enthalten Vitamine aus Gruppe B, A, K und vielen Mineralien. Sie sind eine der höchsten klassifizierten Kaliumquellen. Nährstoffe in Daten sind mit vielen gesundheitlichen Vorteilen verbunden. Polifhenole, in Daten enthaltene Verbindungen haben antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften. Sie schützen Zellen vor oxidativem Stress, was dazu beiträgt, viele Krankheiten und Infektionen zu verhindern. Dakpets liefern Kalium, notwendiger Elektrolyt für das Herz -Kreislauf -System. Kalium wirkt sich gut auf die Senkung des Bluthochdrucks aus. Die Daten haben einen niedrigen Natriumgehalt und liefern Ballaststoffe. Alle drei dieser Faktoren sprechen für den Verzehr von Daten für die Herzgesundheit. Dactle Spurge sind auch reich an Mineralien wie Kalzium, Kupfer und Magnesium. Außerdem enthalten sie Mangan und Eisen.
Erythrol gehört wie Xylit und Mannit zur Gruppe der Zuckeralkohole (sogenannte Polyole). Es zeichnet sich durch einen niedrigen Kaloriengehalt und einen niedrigen glykämischen Index aus. Erythrol kommt natürlicherweise in bestimmten Früchten (z. B. Birnen oder Weintrauben) sowie in Pollen, Pilzen, Meeresfrüchten, Meeresalgen, Flechten und fermentierbaren Getränken (z. B. Wein) vor. Erythrit wird durch die Synthese von Hefe aus Abfallglycerin gewonnen.
Erythitol, in der Lebensmittelindustrie als E968 gekennzeichnet, wird nicht nur als Süßungsmittel, sondern auch als Füll-, Verdickungs-, Geschmacksverstärker und manchmal zur Senkung des Gefrierpunkts eines Produkts verwendet.
Les prunes séchées sont incluses dans les fruits secs et les noix. Il peut être consommé comme collation ou ingrédient de nombreux plats. Les fruits de prune séchés sont une source précieuse de nutriments, en particulier les fibres et les polyphénols. Ils présentent une riche source de vitamines, de minéraux et de composés phyto. Vitamine A, E, K, C, du groupe B, acide pantothénique, potassium, phosphore, fer, calcium, magnésium, zinc, tout cela est contenu dans les prunes séchées. De plus, les fruits contiennent des composés polyphénoliques qui sont de forts antioxydants. Les clichés séchés sont considérés comme l'une des meilleures mesures naturelles de constipation. Grâce aux fibres, ils améliorent le péristaltisme intestinal. Le sorbitol contenu dans les fruits crée l'environnement pour le développement de la flore bactérienne nécessaire. Une quantité trop importante de prunes consommées à la fois peut provoquer des flatulences et une diarrhée.
Non seulement des pistaches savoureuses, mais aussi extrêmement saines, sont généralement vendues dans des coquilles. Ils contiennent des graisses saines, ils sont une bonne source de protéines, de fibres et d'antioxydants. Les pistaches sont une bonne source de vitamine B6, qui, incl. Il affecte le puits et la concentration, améliore l'état des vaisseaux sanguins, joue un rôle clé dans l'élimination des produits chimiques nécessaires du corps et apaise l'inflammation. Les études sont l'une des noix les plus riches. Les antioxydants combattent les radicaux libres, grâce auxquels ils retardent le processus de vieillissement des cellules et la possibilité de diverses maladies. La lutéine et la zéaxanthine contenues dans les noix soutiennent la santé oculaire. Les études sont moins caloriques que les autres noix, et leur avantage supplémentaire est la teneur en protéines, environ 20%. Ils sont en deuxième place après les amandes.
Delicious and healthy pate a'la Falafel prepared on the basis of chickpeas, roasted vegetables such as carrots, onions, celery with the addition of curry and ginger, which give it an oriental note. It is great as an addition to bread, sandwiches or toast. It has a light consistency, spreads easily, has a pleasant taste. It contains protein, fiber, vitamins and minerals. & Nbsp; <strong> Composition: </strong> Cooked chickpeas 44%, vegetables (34% - carrots, celery, onion), water, rapeseed oil, apple cider vinegar, sea salt, garlic, garlic, garlic, garlic, Curry (including mustard), pepper, dried ginger. , 6gsól 0.7g & nbsp; <strong> use </strong> for lubrication of bread, sandwiches and toast. & Nbsp; <strong> comments </strong> Store in the fridge after opening and eat within 48 hours.
La harina de trigo tipo 750 se obtiene de Bieszczady Farms, que tienen un certificado ecológico. Este es uno de los tipos de harina más populares que se obtiene del grano de trigo molido. El trigo, gracias al contenido de proteína (gluten), da elasticidad de hornear y los hace desmoronarse menos. & Nbsp; <strong> composición: </fuerte > Wheat & nbsp; <strong> valor nutricional en 100 g </strong> valor energético 1450kJ/342kcal - 17%RWS*grasa 1.8g - 2.6%incluye ácidos grasos saturados 0.7G - 3.5%carbohidratos 68g - 26%con azúcares 0.5.5 G - 0.6%Fibra 2.9Gbial 12 g - 24%Sal 0.01g - 0.2%*Valor de alimentos de referencia & nbsp; <strong> Use </strong> Wheat Tear 750 es perfecto para hornear pan y todos los pasteles salados y dulces. Ideal para panqueques, waffles o como espesante de sopas y salsas. & Nbsp; <strong> notas </strong> almacén en un lugar seco y fresco en un empaque muy cerrado.
Microalga espirulina azul de green nutre y tonos ayuda a combatir deficiencias y, al mismo tiempo, gracias al alto contenido de la limpieza de clorofila. Sus ingredientes están bien absorbidos. Junto a la proteína en la espirulina hay una riqueza de betacaroteno, clorofila, GLA y otros nutrientes. Es una rica fuente de proteína fácilmente absorbible, que representa aproximadamente el 70% de su peso. La proteína contenida en la espirulina se digiere en hasta el 85%. Contiene grandes cantidades: vitaminas D, K y B vitaminas. También es una buena fuente: hierro, calcio, fósforo, magnesio y zinc. Gracias al contenido del yodo, la espirulina puede ayudar en la terapia de la enfermedad tiroidea causada por su deficiencia. La espirulina limpia el hígado y los riñones de las toxinas, mejora la calidad de la sangre, promueve el desarrollo de la flora bacteriana intestinal adecuada y tiene la capacidad de inhibir el crecimiento de bacterias, hongos y levadura.
Bio syrop z agawy jasny jest produktem naturalnym pochodzącym z upraw ekologicznych. Agawa uprawiana jest od setek lat, głównie w Ameryce Południowej i Środkowej. Posiada mięsiste i grube liście, ułożone w rozetę, pokryte ostrymi kolcami.Syrop z agawy jasny może stanowić alternatywę dla cukru białego i miodu. W smaku jest delikatniejszy niż miód. Syrop z agawy jest prawie 1,5 razy słodszy, niż zwykły cukier. Smak syropu z agawy jasnego jest delikatniejszy i bardziej neutralny niż lekko karmelowy smak syropu ciemnego.Syrop z agawy to naturalny słodzik pochodzenia roślinnego w formie półpłynnej. Weganie chętnie używają go jako zamiennik miodu. Posiada niższy IG niż miód i ma szerokie zastosowanie kulinarne. <strong>Skład:</strong> Organiczny syrop z agawy (Agave Salmeana) <strong>Wartości odżywcze w 100g</strong>wartość energetyczna: 1253kJ/296kcal – 15% RWS*tłuszcz: 0g – 0%w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0g – 0%węglowodany: 71g – 27%w tym cukry: 69g – 77%błonnik: 5,8gbiałko:
Biotyna, czyli witamina B7, wytwarzana przez florę bakteryjną jelit jest składnikiem odżywczym niezbędnym do prawidłowej przemiany glukozy. Z tego względu jest niezwykle ważna dla osób borykających się z cukrzycą. Ponadto biotyna pełni ważną rolę w syntezie kwasów tłuszczowych oraz w metabolizmie leucyny, która należy do grupy aminokwasów egzogennych a także wpływa na prawidłowy rozwój organizmu i stan skóry. Do objawów jej niedoboru należą:<ul> <li>senność</li> <li>apatia</li> <li>rozdrażnienie</li> <li>stany lękowe i depresyjne</li> <li>wypadające włosy</li> <li>rozdwajające się paznokcie</li> <li>zapalenie spojówek</li></ul>Witaminę B7 można znaleźć w mięsie (wieprzowym, wołowym, drobiowym), żółtkach jaj, serze, otrębach, ciemnym ryżu, oleju rzepakowym i słonecznikowym oraz w owocach – bananach, melonach, grejpfrutach, winogronach i brzoskwiniach. Procesy technologiczne i obróbka termiczna powodują częściowy lub całkowity rozkład biotyny zawartej w produktach spożywczych, dlatego is
Sól Kala Namak pochodzi z Indii i jest szeroko stosowana w kuchni indyjskiej jako przyprawa i dodatek do ostrych sosów. Chętnie stosowana w diecie wegańskiej i wegetariańskiej.Sól czarna to głównie chlorek sodu i śladowe ilości siarczanu sodu, siarczku żelaza i siarkowodoru. Związki siarki odpowiadają za lekko gorzkawy smak, a siarkowodór nadaje soli jajeczny zapach. <strong>Stosowanie</strong>Sól czarna służy do przyprawiania potraw, szczególnie sosów oraz dań kuchni wegańskiej.Można ją również dodać do kąpieli w wannie. Zabieg korzystnie wpływa na organizm w przypadku grypy, bólu mięśni, stawów oraz pielęgnuje skórę.
Millet flakes are a good source of energy, do not contain gluten, provide valuable B vitamins, vitamin E, minerals: calcium, phosphorus, potassium, zinc and magnesium and fiber. They are created by crushing milking grains. Vitamins from group B affect the proper functioning of the nervous system, vitamin E inhibits the aging process. There is also lecithin in the petals, which supports the ability to concentrate and remember and regulates cholesterol. %RWS*fat 3.3g - 5%including saturated fatty acids 0.6g - 3%carbohydrates 71.8g - 28%including sugars 0.6g - 1%protein 12.3g - 25%fiber 2gsól & lt; 0, 01G & lt; 1%*RWS - reference food & nbsp; <strong> Use </strong> Flakes can be cooked on milk or water or added to yogurt. You can add them to a grated apple with cinnamon. You can use them as a breadcrumbs for meats and fish fillets. & Nbsp; <strong> Notes </strong> Store in a dry and cool place.
Masło shea to olej, który powstaje w procesie przetworzenia orzechów masłosza. Masłosz Parka rośnie w Afryce, a masło shea jest tam stosowane z powodzeniem już od wieków. Jest niezwykle bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe. Są one kluczowym składnikiem przy odmładzaniu i nawilżaniu skóry. Masło Shea dostarcza również wszystkich najważniejszych witamin potrzebnych, aby skóra wyglądała młodo i gładko, a co najważniejsze, zdrowo. Witaminy te wspomagają aktywność ochrony skóry przed wiatrem, zimnem, ostrym słońcem oraz wspomagają gojenie się ran i oparzeń. Ponadto składniki zawarte w maśle, wspomagają aktywność komórek, walczą z efektem ich starzenia i widocznie poprawiają kondycję skóry. Dzięki swoim właściwościom pielęgnującym coraz bardziej popularne staje się i u nas. Natłuszcza i nawilża naskórek, regeneruje skórę, ma działanie przeciwzapalne, doskonale odżywia i regeneruje skórę, łagodzi procesy starzenia, wspomaga walkę z cellulitem i rozstępami, łagodzi obrzęki.
Daktyle są dobrym źródłem węglowodanów, błonnika pokarmowego, składników odżywczych i przeciwutleniaczy. Zawierają witaminy: z grupy B, A, K i wiele składników mineralnych. Są jednym z najwyżej sklasyfikowanych źródeł potasu. Polifenole, związki zawarte w daktylach, mają właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne. Chronią komórki przed stresem oksydacyjnym, co pomaga w zapobieganiu wielu chorób i infekcji.
Daktyle dostarczają potasu, niezbędnego elektrolitu dla układu sercowo-naczyniowego. Potas ma dobrze znany wpływ na obniżanie wysokiego ciśnienia krwi. Daktyle mają niską zawartość sodu i dostarczają błonnik. Owoce daktyli są również bogate w minerały, takie jak wapń, miedź i magnez. Ponadto zawierają mangan i żelazo. Wapń jest ważnym minerałem, niezbędny składnik kości i zębów i jest wymagany przez organizm do skurczu mięśni, krzepnięcia krwi i przewodzenia impulsu nerwowego.
SKŁAD: suszone daktyle bez pestek
Kraj pochodzenia: IRAN, PAKISTAN
Les amandes sont connues partout dans le monde non seulement grâce à l'excellent goût, mais surtout le contenu extraordinaire des nutriments précieux à la santé. Ce produit est souvent consommé par des personnes qui accordent une attention particulière à leur nutrition et à l'apparence de la figure. De plus, il est choisi par les personnes aux prises avec un stress excessif quotidiennement. Des amandes rôties salées ont été préparées pour les amateurs de collations saines et salées. Parce que les amandes sont assez caloriques, il est supposé que chaque jour, nous ne devrions pas consommer plus de 40 g de graines d'amygdale. > </pan> Les amandes sont un excellent trésor de vitamines. En eux, nous trouvons, entre autres, des vitamines B, comme: thiamine, riboflavine, niacine, acide folique et vitamine B6. De plus, les amandes fournissent à notre corps des vitamines et A. Les graines d'amande fournissent également la livraison de minéraux nécessaires au corps, notamment: calcium, magnésiu
Chili Con Pinto est un délicieux plat prêt en 5 minutes. Ça n'a pas besoin d'être malsain rapidement! Le pot est rempli à ras bord de légumes, de haricots et d'épices sans ajout de sucre, d'huile de palme ou de conservateurs. Il contient des fibres, des protéines, des vitamines et des minéraux. Le pot a 2 parties du plat. Fasola Pinto est une variété beige beige beige avec des taches bordeaux caractéristiques. Il s'agit d'une source de précieuses fibres alimentaires, de précieuses protéines et vitamines et minéraux nécessaires pour maintenir la santé. Les ingrédients contenus dans les haricots pinto régulent le cholestérol, empêchent l'augmentation rapide de la glycémie et ont un effet positif sur le travail du système nerveux. La comité, les pois chiches, les oignons, le céleri et les carottes sont une source de fibres alimentaires, d'antioxydants et de vitamines, y compris B, C, feuille acide, calcium, fer, magnésium, potassium, zinc.
Adaptogeny to nietoksyczne rośliny, charakteryzujące się specyficznym wpływem na ludzkie ciało i umysł. Nadrzędną właściwością wszystkich adaptogenów jest niwelowanie skutków stresu oraz adaptacją organizmu do niesprzyjających warunków zewnętrznych.Chaga to grzyb występujący na półkuli północnej w Europie, Ameryce Północnej oraz w Azji, znany również w Polsce pod nazwą: błyskoporek podkorowy. Choć wizualnie nie wygląda zbyt atrakcyjnie w kontekście spożycia, grzyb chaga zyskuje popularność w świecie zachodnim ze względu na swoje potencjalne korzyści zdrowotne.Chaga zawiera ogromne ilości barwnika melaniny. Po wystawieniu grzyba na działanie promieni słonecznych zewnętrzna strona grzyba zmieni kolor na głęboką czerń, podczas gdy wnętrze pozostanie w jasno pomarańczowym kolorze. W Polsce chaga jest pod częściową ochroną gatunkową. Chaga była stosowana jako tradycyjna medycyna w Rosji i innych krajach Europy Północnej, głównie w celu wzmocnienia odporności i ogólnego stanu zdrowia.
Barley groats, as the name suggests, is made of barley grains. Depending on the fragmentation, we divide it into pearl barley, i.e. whole grains without scales, country porridge - broken pearl barley and pearl, which is crushed and polished. It is a rich source of fiber - it has the most variety of pearl barley. Cash is a source of B vitamins B - B1, B2, B6, Vitamin E, K, PP, folic acid and silicon, zinc, calcium, manganese and copper. Vitamin K supports the circulatory system and blood clotting and strengthens the structure of the walls of blood vessels. Mineral ingredients and vitamin E and folic acid support the fight against anemia. B group vitamins present in groats help get rid of the effects of stress, improve memory and concentration, and also support the work of the nervous system. & Nbsp; <strong> Composition: </strong> barley porridge & nbsp; <strong> nutritional value in 100g </strong> Energy value 1546KJ/365kcal - 18%RWS*Fat 2.3g - 3%Including saturated fatty acids 1.
Las ciruelas secas se incluyen en frutas y nueces secas. Se puede consumir como bocadillo o ingrediente de muchos platos. Las frutas de ciruela secas son una valiosa fuente de nutrientes, especialmente fibra y polifenoles. Montan una rica fuente de vitaminas, minerales y fito -compuestos. Vitamina A, E, K, C, del grupo B, ácido pantoténico, potasio, fósforo, hierro, calcio, magnesio, zinc, todo esto está contenido en ciruelas secas. Además, las frutas contienen compuestos polifenólicos que son antioxidantes fuertes. Las instantáneas secas se consideran una de las mejores medidas naturales para el estreñimiento. Gracias a la fibra, mejoran el peristalsis intestinal. El sorbitol contenido en la fruta crea el medio ambiente para el desarrollo de la flora bacteriana necesaria. Una cantidad demasiado grande de ciruelas que se comen a la vez pueden causar flatulencia y diarrea. La ciruela es bastante calórica, pero recomendada para adelgazar y aquellos que se preocupan por la línea.
Chlorella jest algą słodkowodną bogatą w wiele składników odżywczych. Jest droższa od spiruliny ze względu na dłuższy i bardziej skomplikowany proces jej produkcji. W jej składzie możemy znaleźć, m.in.witaminę C, D, E oraz witaminy z grupy B. Stanowi także cenne źródło: żelaza, wapnia, cynku, fosforu i jodu. Swoją ciemnozieloną barwę zawdzięcza obecności chlorofilu.Chlorella, dzięki zawartości witaminy B12 oraz żelaza, jest szczególnie popularna wśród wegetarian, wegan, kobiet w ciąży i aktywnych sportowców. Zawiera ponad dwa razy więcej kwasu nukleinowego i chlorofilu niż spirulina, ale za to mniej białka i odrobinę beta-karotenu.Chlorella jest jedynym zielonym źródłem substancji odżywczej zwanej czynnikiem wzrostu chlorelli (CGF). Dzięki CGF poprawia procesy wzrostu u dzieci, utrzymuje zdrowie w późnym wieku, leczy urazy, inicjuje wzrost tam, gdzie został zatrzymany przez chorobę czy stan zwyrodnieniowy.
La microalga bleu-gree, la spiruline nourrise et les tons, aide à lutter contre les lacunes et en même temps grâce à la teneur élevée du nettoyage de la chlorophylle. Ses ingrédients sont bien absorbés. À côté de la protéine en spiruline, il y a une richesse de bêta-carotène, de chlorophylle, de GLA et d'autres nutriments. Il s'agit d'une riche source de protéines facilement absorbables, qui représente environ 70% de son poids. La protéine contenue dans la spiruline est digérée jusqu'à 85%. Il contient de grandes quantités: vitamines D, K et B vitamines. C'est aussi une bonne source: fer, calcium, phosphore, magnésium et zinc. Grâce au contenu de l'iode, la spiruline peut aider à la thérapie de la maladie thyroïdienne causée par sa carence. La spiruline nettoie le foie et les reins des toxines, améliore la qualité du sang, favorise le développement de la bonne flore bactérienne intestinale et a la capacité d'inhiber la croissance des bactéries, des champignons et de la levure.
La abuela de psyllium, también llamada abuela mediterránea, es una excelente fuente de fibra dietética, también tiene un alto contenido de proteínas. Se utiliza para mejorar el funcionamiento del sistema digestivo. Además, la fibra aumenta la sensación de saciedad. Después del contacto con el agua, las semillas cubren con moco y forman un gel, lo que ayuda con las dolencias intestinales. Mejora la flora bacteriana intestinal, blindaje y antiinflamatorio., 3g - 10%, incluidos ácidos grasos saturados 1G - 5%de carbohidratos 13 g - 5%incluyendo azúcares y lt; 0.6g & lt; 1%proteína 14g - 28%fibra 51gsól & lt; 0.01g & lt; 1%*RWS - Referencia de alimentos y nbsp; <strong> use </strong> El producto está listo para comer después de prepararse: 2-3 cucharaditas de pasteles de psyllium deben verse con un vaso de jugo O agua, reservar durante unos 20 minutos, luego beber. Al consumir el producto, debe, al consumir el producto, debe usarse. Beba grandes cantidades de agua, al menos 1.5L.